开学倒计时，如何让孩子告别“数字产品”成为家长圈的高频词。近日，在淀山湖镇市民活动中心开展的“尚美童心”时间管理营里，首期10组四至六年级学生家庭体验了一场“沉浸式”时间管理之旅。

首期课程现场设置了“我是时间管理小主人”环节，采用沉浸式互动教学模式，从四个维度系统培养孩子的时间管理能力，引导孩子建立“我是能掌控时间的小主人”的积极自我认知。后续9次课程将系统教授番茄钟、任务分解等实用工具，帮助孩子提升“我是时间管理小主人”的身份认同，强化自主管理意识。

据悉，开展此次活动的“尚美育美”淀山湖镇家庭教育社区支持体系构建计划已入选2025昆山市妇女儿童家庭支持服务计划。其“尚美童心”时间管理营课程突破传统教学模式，创新开展深度“亲子测评”，精心设置了四大专业测评模块，为每个家庭提供个性化、科学化的解决方案。

下一步，淀山湖镇将在持续丰富活动形式、深化活动内涵的基础上，重点打造“尚美佳音”湖滨亲子合唱团、开展“尚美同心”社区家庭实验营等，引导青少年建立健康的电子产品使用习惯，促进亲子关系改善。

责任编审 | 李传玉 姚荔青

融媒体记者 | 张馨月

融媒体编辑 | 朱敬哲

综合 | 昆山妇联