8月8日晚开市!“全民健身日”健康养生夜市等你来(内含超多免费福利~)
运动促进健康
8.8全民健身日
2025年苏州市“科学健身指导周”(昆山)
张浦镇社会事业办公室
昆山市第六人民医院
张浦镇社区卫生服务中心
将联合开展
2025年“8.8全民健身日”系列活动
8月8日(周五)18:00一20:00
张浦镇市民文化广场
科学运动健康区
(18:00一20:00)

▲免费运动促进健康咨询
▲免费体态和体适能评估
▲免费运动损伤康复指导
▲免费DMS深层肌肉放松体验(重点针对颈椎、肩关节等部位)
▲弹力带训练、瑜伽垫上拉伸指导、小哑铃力量训练
▲投壶游戏、沙包游戏、平衡力游戏
体重管理服务区
(18:00一20:00)

▲免费体重测量
▲免费提供个性化体重管理指导
▲为超重或肥胖的居民提供科学饮食建议
▲健康生活方式倡导
义诊咨询区
(18:00一20:00)

▲免费健康咨询问诊
▲免费中医体质辨识
▲免费营养膳食指导
▲免费用药指导
▲免费测量血压
中医夜市区
(18:00一20:00)

▲免费中药茶饮品鉴
▲免费中医适宜技术体验:耳穴埋籽、刮痧、拔罐等
▲中草药标本辨识
▲中医药文化成果展览
八段锦学练区
(18:00一19:00)

▲带领辖区群众学练八段锦
聚焦“夜需求”
解锁“新模式”
健康“不打烊”
8月8日(周五)晚不见不散哦!
昆山市第六人民医院运动促进健康中心
咨询电话:0512一50363170
综合 | 源启张浦
编辑 | 孙桐
责任编审 | 黄蕾
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原文链接:https://www.ksrmtzx.com/news/detail/259846
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