流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快、波及面广、危害严重等特征，每年11月到次年4月是流感的高发期。预防流感最有效的方法就是接种疫苗。目前，我市各接种门诊的流感疫苗备货比较充裕。疾控专家告诉记者，通常接种流感疫苗2至4周后，可产生有效抗体，6至8月后抗体滴度开始衰弱，建议有需求的市民在10月底前完成流感疫苗接种。具体预约以及接种流程可咨询各辖区儿童预防接种门诊以及成人预防接种门诊。具体开诊时间、联系电话等门诊信息可通过“昆山疾控”微信公众号查询。

除了及时接种疫苗，市民还应该保持良好的个人及环境卫生，勤洗手、勤晾晒被褥、勤换衣物，不与他人共用毛巾手帕；均衡饮食、适量运动、充足休息，提高自身抗病能力；室内经常开窗通风，保持空气新鲜；尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，去公共场所应佩戴口罩。